Avançar para o conteúdo principal

Como começar a implementar GTD

O método GTD - Getting Things Done (em português: Fazer bem as coisas) foi criado pelo americano David Allen e é um método de produtividade que transforma a nossa vida e nos permite fazer muito mais com menos esforço.
Este método tem por base 5 passos:
1. Recolher
Consiste em utilizar repositores físicos (caixas de entrada) para tudo aquilo que atrai a nossa atenção.
Registar tudo o que temos de fazer e o que não queremos esquecer.Tirar os assuntos da nossa mente.
"A nossa mente é para ter ideias e não para as armazenar." David Allen
2. Processar
Diariamente devemos esvaziar as caixas de entrada.
Esvaziar não é, necessariamente, resolver tudo.
Para cada assunto que está na nossa caixa de entrada temos de definir duas coisas:
     1) qual o resultado desejado para este tópico?
     2) qual a próxima acção para avançar com este tópico?
Para este passo é usado um "Diagrama do fluxo de trabalho", que nos permite decidir o que fazer com cada assunto que está na nossa caixa de entrada.
Em primeiro lugar colocamos a seguinte questão: O assunto é susceptível de acção? 
Se não é susceptível de acção, então o assunto tem 3 possíveis destinos:
     a) Lixo
     b) Referência (para arquivar)
     c) Incubação (algo que não precisamos agora, mas pode ser útil mais tarde - lembrete na agenda ou algo que gostaríamos de fazer no futuro - lista de Algum dia /Talvez)
Se sim, é susceptível de acção, colocamos mais algumas questões:
     d) posso fazer em menos de 2 minutos? Então, Fazer
     e) Sou a melhor pessoa para fazer isto? Se não, então Delegar
     f) Se demora mais de 2 minutos e tenho de ser eu a fazer, então vou Adiar:
            f1) se tem dia e hora específico - marcar na Agenda
            f2) se não tem dia e hora específico - inserir na lista de Próximas acções.
     g) Se precisa de mais do que uma etapa para ser concluído, então tenho um Projecto, para o qual tenho de definir a próxima acção.
3. Organizar
Estruturar um sistema para gerir as nossas próximas acções. Podemos começar por criar listas básicas:
     a) Projectos
     b) Próximas acções
     c) A aguardar resposta
     d) Agenda
Podemos sub-categorizar as nossas listas por contexto, por exemplo, acções a fazer no computador, acções a fazer na rua, acções a fazer em casa, etc.
4. Rever
Diariamente devemos olhar para a nossa Agenda e lista de Próximas acções para saber o que temos de fazer hoje.
Semanalmente devemos analisar todo o nosso sistema para manter tudo sob controlo.
5. Fazer
Como decidir o que fazer em cada momento?
Com o nosso sistema organizado é fácil tomar esta decisão, com base em 3 critérios:
     a) Contexto (o que posso fazer no local em que estou?)
     b) Tempo (o que posso fazer construtivamente com o tempo que tenho disponível?)
     c) Energia e nível de atenção (o que posso fazer com sucesso em função da energia e do nível de atenção que tenho no momento?)
Numa próxima publicação explicarei mais detalhadamente outras abordagens complementares para a decisão do que fazer em cada momento.

Frase de hoje: "A nossa mente é para ter ideias e não para as armazenar." David Allen

Comentários

Mensagens populares deste blogue

Pirâmide da Aprendizagem

A "pirâmide da aprendizagem" foi criada por William Glasser para explicar como fazer as melhores escolhas na educação, tendo por base a teoria de Edgar Dale do "cone da experiência" ou "cone da aprendizagem". Originalmente, com o "Cone da experiência", Edgar Dale c pretendeu explicar, através de um modelo intuitivo, de que forma diferentes meios audiovisuais utilizados no ensino têm diferentes resultados na aprendizagem dos alunos. No fundo, estas representações (pirâmide ou cone) pretendem esquematizar a forma de retenção da informação pelo cérebro humano. Segundo William Glasser o professor / formador é um guia para o aluno e não um chefe. Assim, não se deve ensinar com base apenas na memorização, porque a maior parte dos alunos acabam por esquecer o que foi ensinado. Em vez disso, os alunos aprendem melhor fazendo. A pirâmide da aprendizagem é a seguinte: Em resumo o que nos ensina William Glasser, com esta pirâmide é que: Aprendemos

Ideias-chave para cuidar do meu Tempo

 Para cuidarmos bem do nosso Tempo, devemos ter em mente 3 ideias-chave. O primeiro passo para cuidarmos bem do nosso tempo e darmos mais atenção ao que mais gostamos de fazer é termos Consciência de como ocupamos o nosso tempo . Ou seja, analisar o que fazemos, o porquê de o fazermos e verificar se o que fazemos está alinhado com os nossos objectivos. O segundo passo é encontrar Estratégias no nosso dia-a-dia para que as nossas prioridades sejam realmente colocadas em primeiro lugar e estejam alinhadas com os nossos objectivos. Conseguimos isto, por exemplo, através da correcta utilização da nossa agenda, através da criação de listas de tarefas, onde escolhemos as 3 mais importantes de cada dia para serem realizadas em primeiro lugar. Sem esquecer de dividir grandes projectos em pequenas tarefas e de reservar algum tempo para nós mesmos para recarregarmos energias. Para auxiliar a implementação das estratégias devemos utilizar Ferramentas facilitadoras . Alguns exemplos de ferramenta

Princípios fundamentais para simplificar a Vida

 Há um livro que adoro reler para me relembrar como posso simplificar a minha vida e ser mais feliz. É o livro ""Como simplificar a sua vida - pequenos truques para grandes soluções", da Karen Levine. Esta autora diz que "É espantosa a quantidade de pessoas que gastam as suas energias a tentar ser felizes através de modos pré-definidos, em vez de tentarem descobrir o que realmente as faz felizes." Por este motivo, também repesquei o artigo que escrevi em Abril de 2019 sobre este livro, pois é sempre importante ter presente o que realmente queremos da vida e vivê-la dessa forma. A autora diz-nos que o segredo é descobrir qual o ideal de paraíso para cada um e simplificar e projectar a vida de modo a torná-la o mais parecida possível com essa ideia. Assim, ela sugere Sete Princípios Fundamentais para uma vida mais simples. Princípio 1 - Modere os seus padrões Se ainda vive a sua vida de modo a satisfazer apenas os outros (pai, mãe, marido, mulher ou seja quem for