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Mensagens

A mostrar mensagens de 2018

A importância da Organização

Actualmente, fala-se muito em equilíbrio interior, em reencontrar a nossa essência e em termos uma vida mais calma, harmoniosa e feliz. Mas, como atingir esta vida plena com uma casa que não nos inspira alegria, para a qual não sentimos vontade de regressar e que não nos transmite o sentimento de nosso refúgio seguro? São muitas as teorias que associam a organização e a arrumação a uma vida mais equilibrada e saudável, porque, muitas vezes, a nossa casa está repleta de coisas e mais coisas e, grande parte delas, estão acumuladas e estagnadas na nossa vida. Para cúmulo, nem sequer gostamos dessas coisas e não usufruímos das mesmas. Assim, para a nossa descoberta interior, é importante libertarmo-nos do que não interessa no nosso exterior. A organização e arrumação do espaço pessoal é muito mais do que apenas arrumar objectos. Também é um arrumar de ideias na nossa mente, o que nos permite ver a vida de forma mais clara. No que se refere ao nosso espaço profissional, a organi

Aplicação simples para gestão de tarefas - Kanbanflow

Estou a fazer uma Pós-Graduação em Lean Management e ao fazer uma pesquisa para o trabalho de um dos módulos, descobri uma aplicação muito simples, mas muito útil para gestão de tarefas. Esta aplicação pode ser utilizada por uma pessoa individual ou podem ser criados grupos de trabalho para utilização partilhada por várias pessoas. Aqui fica, como exemplo, o meu Kanbanflow: Para já ainda não criei grupos de trabalho, pelo que contém apenas as minhas tarefas. O funcionamento é bastante simples. A aplicação dispõe de 4 colunas para organização das tarefas: coluna 1: To-Do - tarefas a realizar, coluna 2: Do Today - tarefas a realizar hoje, coluna 3 - In Progress - tarefas em curso, já foram realizadas algumas sub-tarefas, mas ainda não estão totalmente resolvidas, coluna 4: Done - tarefas concluídas. Permite criar tarefas e sub-tarefas, adicionar comentários, definir data de execução, tempo previsto e contabilizar o tempo de execução. Para adicionar uma tarefa basta clicar

Método GTD - Pasta de Coisas a Fazer

O método GTD,  criado pelo americano David Allen, pretende: Ajudar as pessoas a eliminar o stress e a ansiedade no trabalho e em casa, para que se possam dedicar ao que mais gostam de fazer. Este método ensina estratégias para ter mais energia, ser mais descontraído, fazer muito mais com menos esforço. Para tal temos de estar disponíveis para utilizar algum tempo a organizar todos os nossos "assuntos". O meu primeiro passo, como referido na publicação  Organização da mesa de trabalho , foi arrumar a minha mesa de trabalho. Mas como fazer para continuar a ter tudo arrumado e não esquecer as tarefas a realizar? Uma dica muito importante, é a criação de um "Arquivo de coisas a fazer". Pode ser uma gaveta de arquivo ou uma pasta de argolas, com separadores mensais e em cada mês separadores diários. No meu caso, optei por ter apenas um conjunto de separadores diários, que vou transferindo para o mês seguinte conforme vão passando os dias do mês corrente. Os

Método GTD - Organização da mesa de trabalho

O Método GTD, criado pelo americano David Allen, pretende: Ajudar as pessoas a eliminar o stress e a ansiedade no trabalho e em casa, para que se possam dedicar ao que mais gostam de fazer. Este método ensina estratégias para ter mais energia, ser mais descontraído, fazer muito mais com menos esforço. O método GTD tem por base um diagrama de trabalho que, quando aplicado regularmente e correctamente, nos permite estar sempre prontos para entrar em acção. O primeiro passo para conseguirmos aplicar este método é estarmos disponíveis para utilizar algum tempo a organizar todos os nossos "assuntos". Pensem numa altura em que tiveram que iniciar o estudo para um teste da escola, por exemplo, não vos dava logo vontade de primeiro arrumar a secretária e só depois ter concentração para começar a estudar? No trabalho isto também acontece, se temos o nosso espaço muito cheio de coisas, mesmo que verbalizemos que sabemos onde está tudo e que cada montinho tem uma função, é polui

Método GTD - Fazer bem as coisas

A próxima palestra está quase a chegar e será sobre o Método GTD. Este método criado pelo americano David Allen, pretende: Ajudar as pessoas a eliminar o stress e a ansiedade no trabalho e em casa, para que se possam dedicar ao que mais gostam de fazer. Este método ensina estratégias para ter mais energia, ser mais descontraído, fazer muito mais com menos esforço. Para saberem mais sobre este método e mudarem a vossa vida para melhor, inscrevam-se na Palestra através do email osdezanoes@gmail.com .  É já no dia 09 de Junho, pelas 15 horas, na Junta de Freguesia de Nogueira e Silva Escura, na Rua Calvário,  nº 380, Nogueira, Maia. Terá um custo de   10 euros   por pessoa e uma duração, aproximada, de 2 horas. Inscrevam-se e divulguem. Aproveito para informar as datas das palestras seguintes: 5. "Tenha um Bom dia" - 7 Julho, 15h às 17h. 6. "A Arte de Organizar a sua Vida" - 15 Setembro, 15h às 17h. Frase do dia: "Começamos a envelhecer qua

20 de Maio - Dia da Arrumação

Hoje vamos celebrar, pois sendo este um Blogue sobre Organização, não há dia melhor para festejar do que o dia da Arrumação. Aproveito este dia para incluir o logótipo de "Os dez Anões" no cabeçalho do mesmo. Aqui fica a imagem do anãozinho, símbolo deste blogue. Esta imagem teve por base um desenho que a minha avó fez para um bordado e que a minha filha modernizou. Com a ajuda do designer, o desenho foi reajustado para esta versão final. Frase do dia: "Em Maio comem-se cerejas ao borralho."

Arrumação em prateleiras

O método KonMari dá preferência a roupa dobrada arrumada em gavetas, mas quando temos poucas ou nenhumas gavetas podemos fazer duas coisas: 1. colocar caixas ou cestos nas prateleiras para funcionarem como gavetas ou 2. dobrar a roupa de forma diferente e colocar directamente nas prateleiras. Foi assim na sessão de consultoria de ontem. A minha cliente que não gosta de gavetas estava com alguma dificuldade em manter a roupa organizada nas prateleiras. Retiramos a roupa das prateleiras, a cliente aproveitou para destralhar, ou seja, separar as roupas que já não lhe dão alegria. Depois dobramos as laterais das peças, para ficarem no formato de um rectângulo e, em vez de dobrar em 3 ou 4 partes, enrolamos as peças e colocamos nas prateleiras. O resultado final é este: Antes estava assim: Frase do dia: "A  verdadeira felicidade possui uma natureza discreta e é inimiga da pompa e do ruído". Joseph Addison (1672 - 1719).  comp

Palestra Método KonMari

E foi já no sábado, 14 de Abril, que decorreu a Palestra dedicada ao Método KonMari. A palestra decorreu muito bem com as formandas muito atentas e empenhadas em aprender todas as dobragens de roupa segundo este método. Aqui ficam algumas imagens. Do grupo: E do resultado final: Aproveito para informar as datas das palestras seguintes: 3. Método Lean - 05 de Maio, 15h às 17h. 4. Método GTD (Getting Things Done) - 09 de Junho, 15h às 17h. 5. "Tenha um Bom dia" - 7 Julho, 15h às 17h. 6. "A Arte de Organizar a sua Vida" - 15 Setembro, 15h às 17h. Frase do dia: "Gostar do que se faz e sentir que isso é importante - o que poderá haver de mais divertido?" Katherine Graham

Gestão do Tempo - algumas dicas

A Gestão do Tempo é de extrema importância na nossa vida, pois só com uma eficaz gestão do tempo conseguimos fazer tudo a que nos propomos, incluindo as actividades de lazer. Aqui ficam algumas dicas para uma melhor gestão do tempo: 1. tenha apenas uma agenda, 2. registe primeiro as tarefas mais importantes, 3. registe todas as tarefas que tem que realizar, 4. reserve tempo para imprevistos, 5. reserve tempo para si. Frase do dia: "Não deixes para amanhã o que podes fazer hoje."

Arrumação - dobrar e arrumar meias

Para ficarem com uma ideia do que podem aprender na próxima palestra, aqui fica a explicação de como dobrar meias. A imagem final é esta.  Como proceder: Colocar as meias do direito e sobrepor uma em cima da outra. Dobrar a meio, pela zona do calcanhar. Voltar a dobrar, desta vez em três partes. Depois, é só colocar todas as meias na vertical dentro de uma caixa ou directamente na gaveta. Frase do dia: "As pessoas sensatas viajam para se descobrirem a si mesmas." James Russel Lowell (1819 - 1891)

Páscoa - Tempo de recomeçar

O nome Páscoa é de origem hebraica e significa Passagem.  É a celebração do início da primavera. É a libertação do povo judeu do Egipto. É a Ressurreição de Jesus, a passagem da morte para a vida. É tempo de recomeçar, de celebrar a Vida! Então, vamos definir um novo caminho, uma mudança na maneira de pensar, agir e falar. Pensar positivo, ser solidário, falar apenas quando temos coisas boas a transmitir. Este novo caminho também pode ser de renovação na nossa casa, mantendo apenas o que nos faz feliz e o que é mesmo importante. Valorizar a nossa família e os nossos amigos, dar prioridade às pessoas e não às coisas. Sermos mais presentes, em vez de estarmos preocupados em receber ou dar presentes materiais. Vamos celebrar e viver a Vida de forma harmoniosa e optimista!

Arrumação - cozinha concluída

A minha cozinha está  muito mais "KonMari". Os armários todos arrumados e os balcões muito mais livres. Esqueci-me de fotografar o antes, mas o resultado final é óptimo, como podem confirmar. Frase do dia: "A laranja: de manhã é Ouro, à tarde é Prata, e à noite mata."

Arrumação - Mala de viagem

O Método de arrumação KonMari aplica-se aos armários de casa, mas também às malas de viagem. Aqui fica um exemplo de mala, arrumada segundo o Método KonMari. Frase do dia: "Mais vale prevenir, que remediar."

Palestra: "Gestão de Tempo"

Como já sabem, estou a organizar um conjunto de  Palestras sobre Organização e Arrumação . A palestra nº 0, de introdução, já foi no dia 03 de Fevereiro. A próxima está quase a chegar! É sobre "Gestão de Tempo" e será já este sábado, dia 10 de Março, pelas 15 horas , na Junta de Freguesia de Nogueira e Silva Escura, na Rua Calvário, nº 380, Nogueira, Maia. Terá um custo de 10 euros por pessoa e uma duração, aproximada, de 2 horas. Ainda há algumas vagas, por isso, façam já a vossa  INSCRIÇÃO , enviando os vosso dados (nome, morada, contacto telefónico e data de nascimento) para o email:  osdezanoes@gmail.com . Inscrevam-se e divulguem. Aproveito para informar as datas das palestras seguintes: 2. Método KonMari - 14 de Abril, 15h às 17h. 3. Método Lean - 05 de Maio, 15h às 17h. 4. Método GTD (Getting Things Done) - 09 de Junho, 15h às 17h. 5. "Tenha um Bom dia" - 7 Julho, 15h às 17h. 6. "A Arte de Organizar a sua Vida" - 15 Setem

Arrumação - armário de materiais de embrulho e cabazes

Na cozinha tenho um armário onde guardo tudo o que se relaciona com embrulhos: desde papel de embrulho, papel de seda para peças frágeis, laços, fitas, entre outros. É também neste armário que guardo os cestos para os cabazes que faço. Este armário estava uma grande confusão, mas agora está bem arrumado e é tudo mais fácil de encontrar. Vejam com os vossos olhos o Depois e o Antes.    Frase do dia: "A noite é boa conselheira!"

Arrumação - continua na cozinha

A cozinha está a ser mais trabalhosa do que eu pensei, mas vou chegar lá. Aqui ficam as fotos do Depois e Antes de mais um armário na cozinha.      Consegui libertar uma prateleira e as restantes ficaram mais vazias e arrumadas, claro! Frase do dia: "Não há atalho sem trabalho."

O prometido é devido - livros para vender

Como prometido aqui estão as primeiras fotos dos livros que querem sair cá de casa 😉 Estão cheios de vontade de conhecer novos donos. A sua adopção só custa 5 €. Quem está interessado? O valor obtido na venda dos livros será utilizado para eu ir assistir a um Seminário da Marie Kondo, em Londres. Frase do dia: "No poupar é que está o ganho."

Arrumação - Livros

Hoje foi dia de arrumar a minha biblioteca. Já tinha arrumado os livros da mesinha de cabeceira, mas o escritório estava a ficar muito cheio. Assim, escolhi os livros que me inspiram alegria, como diz a Marie Kondo. Ainda fiquei com muitos, mas gosto de todos eles e agrada-me, de vez em quando, relê-los por completo ou apenas algumas passagens. Sempre que volto a ler um livro, descubro novas coisas em que não reparei da primeira vez. Aqui ficam as imagens do depois e do antes, consegui libertar duas prateleiras e não ter livros no chão. Quem estiver interessado em comprar algum dos livros que vão embora cá de casa, esteja atento à próxima publicação, onde vou colocar as fotos das capas desses livros para poderem escolher. Vendo baratinho: 5 € cada um. Frase do dia: "Ler é sonhar pela mão de outrem!" Fernando Pessoa

Culinária - Delícia de chocolate

A pedido dos presentes na minha primeira Palestra aqui fica a receita do bolo de chocolate que ofereci no final. É uma receita da Bimby, mas a receita que aqui deixo foi adaptada para serem confeccionada sem ser necessário ter Bimby. A receita original da Bimby pode ser consultada em: Receita Bimby - Delicia de chocolate "Delícia de Chocolate" Ingredientes : 200 g açúcar 250 g chocolate em tablete (de culinária) 150 g manteiga 6 ovos 50 g farinha Preparação : Bater as claras em castelo firme. Num tacho juntar o açúcar, as gemas e a manteiga e levar a lume brando, sem deixar ferver, mexendo sempre durante cerca de 5 minutos. Retirar do lume. Juntar o chocolate e misturar até que derreta. Por fim, adicionar a farinha, e envolver as claras com uma espátula. Vai ao forno, pré-aquecido a 200 º C, numa forma de abrir, durante cerca de 10 minutos. Este bolo coze muito pouco. Mal esteja cozido dos lados, retira-se do forno, pois o interior é como se foss

Arrumação - Guarda-vestidos

Finalmente terminei a arrumação das minhas roupas. Andei a adiar a escolha dos vestidos e dos blazers, mas hoje consegui dedicar-lhes toda a minha atenção e foi num instante. Agora o meu guarda-vestidos está muito mais arrumado. Depois:                                                           Antes:   Frase do dia: "O som do riso sempre me pareceu a música mais civilizada do Universo." Sir Peter Ustinov (1921 - 2004)

Arrumação - Método KonMari - Faça este processo rapidamente

No método KonMari, a primeira coisa a fazer é Destralhar, ou seja, deitar fora tudo o que não nos faz feliz. A questão de hoje é a duração deste processo. A Marie Kondo diz que devemos "começar por deitar fora, de uma vez, em pouco tempo e sem esquecer nada ". O objectivo é fazermos uma maratona de arrumação, uma única vez. Existem 2 tipos de arrumação: 1. a arrumação diária, que consiste em usar uma coisa e voltar a colocá-la no seu devido lugar. 2. a arrumação "acontecimento especial" , que deve ser feita apenas uma vez para pôr a sua casa em ordem o mais depressa possível. Então como conseguir realizar esta maratona? Começar por visualizar como é o seu estilo de vida e a sua casa ideal. É preciso ser concreto nesta visualização, se necessário podemos consultar revistas de decoração para termos uma ideia mais precisa da nossa casa ideal. De seguida devemos deitar mãos à obra e destralhar por categorias, seguindo a ordem correcta (ver publicação, d

Arrumação - Método KonMari - Organize-se com o que já tem

Não devemos começar a nossa maratona de Destralhar e Arrumar com a compra de caixas, arquivadores, separadores, etc. Porquê? Porque na maior parte dos casos, quando estamos a destralhar, libertamos muitos espaços e também embalagens que podem ser utilizadas na arrumação posterior. Assim, o importante é: PRIMEIRO: Destralhar . Nesta fase, guardar as caixas ou outras embalagens que estejam em bom estado. SEGUNDO: Arrumar . Verificar que caixas ou embalagens são úteis para a arrumação. Por exemplo, caixas de sapatos são óptimas para arrumar talheres ou outras peças pequenas. Não esquecer, no final da arrumação de deitar fora as caixas e embalagens que sobrarem. Não, não devem guardar estas caixas para um possível uso futuro. Como já está tudo em ordem, não é necessário manter esta "tralha" em casa. Frase do dia: "No meio está a virtude."

Consultora de organização e arrumação

Para que precisamos de uma consultora de organização e arrumação? Uma consultora de organização e arrumação é como um(a) Coach ou um(a) Personal Trainer.  Uma consultora de organização e arrumação ajuda os clientes a terem foco e a atingirem os seus objectivos, mas sem realizar as tarefas por eles. A consultora realiza sessões particulares para orientar os clientes no processo de organização e arrumação. Não só partilha os seus conhecimentos e habilidades organizacionais, como também ajuda os clientes a identificar o que mais valorizam na vida. Esta identificação passa por examinar a vida dos clientes através dos seus pertences, fazendo-os questionarem-se sobre o que lhes traz alegria. O objectivo final é ajudá-los a alcançar as suas vidas ideais. Neste processo os clientes conseguem simplificar a vida, manter a casa arrumada para sempre e facilitar a limpeza da mesma. Como se realiza um processo de consultoria em organização e arrumação? Há uma primeira sessão de diag

Felicidade: mais de 2000 visitantes neste Blog

Olá seguidores e subscritores, obrigada pelas vossas visitas. Já são mais de 2000 visitantes! Este fim-de-semana é mesmo um fim-de-semana de Felicidade! Ontem, uma Palestra que foi um Sucesso e, hoje, verifico que o número de visitantes já ultrapassa os 2000 e está a crescer consistentemente. Prometo continuar a publicar aqui, cada vez com maior assiduidade. Espero que continuem a visitar e que as minhas publicações continuem a ser do vosso agrado. Obrigada! Beijinhos. Frase do dia: "Simplicidade, clareza, sinceridade: são estes os atributos que conferem poder, intensidade e alegria às nossas vidas." Richard Halloway

Primeira Palestra de Organização e Arrumação - Sucesso!

A minha primeira Palestra foi um Sucesso! Tinha imaginado que se tivesse 20 a 25 pessoas seria muito bom, mas foi melhor ainda, pois tive 32 pessoas presentes. Nesta palestra expliquei o porquê de me dedicar à Organização e Arrumação, contei a História dos Dez Anõezinhos e a criação deste blog. Apresentei os temas das próximas palestras, a saber: 1. Gestão do Tempo - 10 de Março, 15h às 17h. 2. Método KonMari - data a confirmar (7 ou 14 de Abril), 15h às 17h. 3. Método Lean - 05 de Maio, 15h às 17h. 4. Método GTD (Getting Things Done) - data a confirmar (02 ou 09 de Junho), 15h às 17h. 5. "Tenha um Bom dia" - data a confirmar (7 ou 21 Julho), 15h às 17h. 6. "A Arte de Organizar a sua Vida" - data a confirmar (8 ou 15 Setembro), 15h às 17h. Expliquei a minha actividade como Consultora de Organização e Arrumação. E, no final, organizei ainda um exemplo prático, explicando como dobrar toalhas em envelope. Aqui fica a explicação por imagens.

Arrumação - mais um armário na cozinha

Tenho estado a preparar a palestra que vou fazer amanhã, pelo que não tenho dedicado tempo a destralhar e arrumar a minha casa, mas como é uma tarefa que eu quero fazer até à Páscoa, tenho que me reorganizar e continuar essa tarefa. Assim, hoje arrumei mais um armário na cozinha. Aqui ficam as fotografias do depois e do antes. Frase do dia: "Começa por fazer o que é necessário, depois o que é possível e, de repente, estarás a fazer o impossível." São Francisco de Assis (1182 - 1226)

Arrumação - Método KonMari - Dobre, não pendure

Existem dois métodos para arrumar roupa: 1. Pendurada, em cabides, 2. Dobrada, em gavetas ou prateleiras. O método KonMari recomenda a dobragem como método de armazenamento de roupa. A excepção a esta regra são os sobretudos, fatos, casacos, vestidos e saias. Todas as restantes peças de roupa devem ser dobradas. O espaço que a roupa ocupa quando está correctamente dobrada é muito menor do que quando está pendurada. Contudo, este não é o único motivo para a dobragem de roupa ser o melhor método. O benefício real é que, quando dobramos a roupa, temos de lhe tocar e passar as mãos pelos tecidos, o que transmite energia às suas roupas preferidas. Sim, porque nesta fase já só tem roupas que lhe dão alegria! Por isso, dobrar a roupa é um prazer, passando-lhe energia positiva que será reabsorvida, por si, quando a voltar a vestir. Dobrar é um gesto de carinho para com as nossas roupas, é uma forma de diálogo com os seus pertences. Além disso, quando estamos a dobrar a roupa t

Novidades - Primeira Palestra de Organização e Arrumação

Já tenho novidades sobre a minha primeira  Palestra sobre Organização e Arrumação . É no dia  03 de Fevereiro, às 15 horas. E o local já está definido é nas instalações da Junta de Freguesia de Nogueira e Silva Escura, Rua Calvário, 380, Nogueira, Maia. Ainda vão a tempo de fazer a vossa  inscrição , basta enviarem os vossos dados (nome, morada, contacto telefónico e data de nascimento) para o email:  osdezanoes@gmail.com . Inscrevam-se e divulguem. Obrigada. Frase do dia: "Em Janeiro os dias dão um salto de carneiro."

Arrumação - Método KonMari - Arrume por categorias

Depois de doar ou deitar fora o que não lhe traz alegria, está na hora de Arrumar. A desarrumação tem apenas duas causas possíveis, ou é necessário demasiado esforço para guardar as coisas ou não se sabe bem qual é o seu lugar. Segundo a Marie Kondo o objectivo da arrumação é reduzir o esforço necessário para guardar e não o esforço necessário para o tirar.  Assim, o melhor e mais simples método de arrumação tem apenas duas regras: 1. Guardar todas as coisas da mesma categoria no mesmo local.       Portanto, com a intuição que apurou com o destralhar, decida onde guardar cada categoria de objectos de acordo com a disposição da sua casa. 2. Os locais onde guarda as suas coisas pessoais não devem estar espalhados pela casa.       Por isso, se vive com a sua família, designe um espaço para cada membro da família. Se cada pessoa concentrar os seus objectos pessoais num único sítio, será mais fácil manter a ordem. Frase do dia: "Se fizeres aquilo que sempre fizeste, te

Arrumação - Método KonMari - Destralhe primeiro, Arrume depois

O método KonMari tem apenas 2 ideias-chave: 1. Destralhar, 2. Arrumar. Estas duas acções devem seguir a ordem indicada, caso contrário não funcionará. Porquê? O objectivo é não estar a arrumar coisas que depois vai doar ou deitar fora. Esta é a razão porque Destralhar deve vir primeiro, desta forma escolhemos aquilo que queremos manter, que nos faz feliz. Podemos durante o processo (para a casa não ficar caótica), arrumar a categoria já terminada, mas sem a preocupação de encontrar o local definitivo para cada uma delas. Neste primeiro passo, Destralhar, o objectivo é ficar apenas com o que nos faz feliz, sem estarmos preocupadas com a forma como as arrumamos. A etapa de Arrumar vem depois, quando já só temos o que nos faz feliz, quando já libertamos espaços de coisas de que nos desfizemos. Agora sim, podemos arrumar nos locais definitivos. Um local para cada coisa, cada coisa no seu lugar, mas atenção, convém manter juntas coisas da mesma categoria e perto do local onde as uti

Primeira Palestra de Organização e Arrumação

Estou a organizar um conjunto de Palestras sobre Organização e Arrumação . A primeira é já no dia 03 de Fevereiro, à tarde . Façam já a vossa inscrição , enviando os vosso dados (nome, morada, contacto telefónico e data de nascimento) para o email: osdezanoes@gmail.com . As primeiras 10 inscrições terão uma pequena surpresa. O local e a hora exacta serão divulgados brevemente. Inscrevam-se e divulguem. Obrigada. Frase do dia: "Não há remédio que cure o que a felicidade não pode curar." Gabriel Garcia Marquez

Arrumação - Método KonMari - Se não o faz feliz, não guarde

Como destralhar? Como saber o que fica e o que devemos deixar ir? Fácil! Se não o faz feliz, não guarde . "Como saber o que me faz feliz?" estarão vocês a perguntar. No seu livro a Marie Kondo diz "O meu critério para decidir ficar com um objecto é sentirmos uma emoção de alegria quando lhe tocamos." Mas como saber isto? Quando se deparar com algo difícil de deitar fora, interrogue-se porque motivo o possui. Quando o arranjou e o que significava para si na altura? Reavalie o papel que desempenha na sua vida agora. Pense cuidadosamente no verdadeiro propósito dele na sua vida. Se esse objecto já cumpriu a sua função na sua vida e já não lhe trás alegria, deixe-o ir com gratidão. Não só você, mas as suas coisas, irão sentir-se livres. O resultado é, no final, ficar só com as coisas que lhe inspiram alegria. É tão bom voltar a casa ou abrir um armário e ver apenas as coisas que nos agradam. Desta forma, será um prazer viver a vida no nosso "cantinho".

Arrumação - Método KonMari - Destralhe cada categoria de uma vez

Tão importante como a ordem de arrumação, que referi na publicação de 10/01/2018 ( Arrumação-Método Konmari - destralhar por categorias ), é preciso garantir que a categoria que decidir fazer hoje, começa e acaba hoje . Assim, de acordo com o tempo disponível, que pode ser apenas meia hora, temos de dividir as categorias em subcategorias que nos permitam trabalhar de uma vez. Por exemplo, no caso das roupas, que é a primeira categoria a destralhar, podemos dividir pelas seguintes subcategorias: 1. partes de cima,  2. partes de baixo,  3. roupa que deve ser pendurada (casacos, fatos, etc.),  4. roupa interior, acessórios (lenços, cintos, carteiras, etc.),  5. roupa sazonal (fatos de banho, roupa para a neve, etc.) e  6. calçado. Se tivermos muita roupa, podemos dividir novamente estas subcategorias em categorias mais pequenas. Pegando na primeira subcategoria, podemos subdividir em: a)  t-shirts b) camisas c) camisolas d) casacos E se, mesmo assim, ainda for mu

Arrumação - Método KonMari - Destralhar em silêncio

Para conseguirmos saber o que cada objecto significa para  nós, devemos preferir o silêncio. O barulho de uma televisão ligada ou de música alta, dificulta e confunde a nossa sensibilidade e intuição para o que nos faz realmente felizes. Assim a Marie Kondo recomenda, no máximo, uma música ambiente suave, sem letra, como pano de fundo. Por exemplo sons da natureza ou música clássica calma. Escolher um local bem iluminado pela luz solar também nos dá motivação para avançar no processo de destralhar. Frase do dia: "Já que não podemos mudar a realidade, mudemos os olhos que a vêem." Nikos Kazantzakis (1883 - 1957)

Arrumação - Método KonMari - Destralhar por categorias

O método KonMari é excelente para arrumarmos em definitivo as nossas casas, mas devemos seguir algumas regras. Uma das mais importantes é destralhar por categorias, mas não são umas categorias quaisquer. Devemos seguir uma certa ordem, que já foi testada pela Marie Kondo pessoalmente e com as suas inúmeras clientes. Assim, a ordem é a seguinte: 1. Roupa 2. Livros 3. Papelada 4. Objectos variados - em japonês "Komono" 5. Coisas com valor sentimental. O objectivo desta ordem é começar pelas coisas mais fáceis e avançar, ganhando experiência, para as mais difíceis. Assim, quando chegarmos aos objectos de valor sentimental já teremos conseguido apurar o nosso sentido de saber o que nos faz feliz e será mais fácil a escolha entre o que guardar (que nos faz feliz) e o que deitar fora (não nos faz feliz). Se não conseguirmos destralhar uma categoria toda de uma vez, devemos subdividir essa  categoria. Por exemplo, nas roupas, podemos dividir em: partes de cima

Arrumação - Método KonMari na "Continente Magazine"

A revista "Continente Magazine" de Janeiro de 2018 tem um artigo, na página 80, sobre o Método KonMari. Este artigo resume muito bem a essência deste método: Uma casa limpa (livre de tralha) é uma casa feliz - com um habitante mais feliz" e "Estar rodeado pelas coisas que lhe agradam , fá-lo feliz." Aqui ficam alguns tópicos sobre o método KonMari: 1. Destralhe por categorias 2. Destralhe em silêncio 3. Destralhe cada categoria de uma vez 4. Se não o faz feliz, não guarde 5. Destralhe primeiro, arrume depois 6. Arrume por categorias 7. Dobre, não pendure 8. Organize-se com o que já tem 9 Faça este processo rapidamente. Se quer saber mais sobre este tema, leia a Revista ou, melhor ainda, vá acompanhando este Blog. Frase do dia: "O dom da bondade é maior do que toda a sapiência dos sábios." Dubose Heyward.

Arrumação - armários da cozinha

As arrumações continuam cá por casa. Os armários da cozinha são o meu desafio atual. O despenseiro e o armário dos materiais de festas e livros de culinária já estão. Aqui ficam algumas fotografias do depois e do antes. Ainda faltam os armários da loiça, mas mais um fim-de-semana e acho que a cozinha vai ficar  muito mais "KonMari". Frase do dia: "O maior erro que podes cometer é estares sempre com medo de fazer algo errado" Elbert Hubbard (1856 - 1915).

Bom Ano Novo! Feliz 2018

Espero que este ano, que ainda agora começou,(só tem 4 dias de vida), seja um ano muito bom para todos. Para mim é o ano da Organização.  Estou quase a terminar o destralhar da minha casa e espero ter oprtunidade de ajudar outros a fazer o mesmo. É uma sensacao tão boa de libertação e leveza, deixarmos ir a tralha que só ocupa espaço e ganha pó.  Acreditem, comecem verdadeiramente a libertar o vosso espaço e a vossa vida de coisas que não vos dão alegria e verão a diferença.  Frase do dia: "Destralha a tua casa, torna-te mais Feliz!"