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Mensagens

Gestão do tempo

Para conseguirmos fazer todas as tarefas do dia-a-dia, e ainda nos sobrar tempo para o lazer, temos de ter uma boa gestão do tempo. Assim, aqui ficam algumas dicas para melhor gerirem o vosso tempo. Dica nº 1: Aproveitar o tempo de espera para adiantar outras tarefas. Exemplos: arrumar ou lavar alguma loiça enquanto se espera que algo ferva no fogão. Ler um livro ou relatório enquanto se está à espera num consultório. Dica nº 2: Realizar duas tarefas, compatíveis, em simultâneo. Exemplo: dobrar ou passar roupa, enquanto se vê televisão. Dica nº 3: Fazer listas de tarefas, ordenadas por importância, e cumpri-las. Muitas vezes, perdemos tempo porque dividimos a nossa atenção por várias tarefas sem concluir nenhuma. Parece contradizer a dica nº 2, mas neste caso as tarefas não se podem realizar em simultâneo. Pelo que, se saltamos de uma tarefa para outra, apenas dispersamos a nossa atenção. Dica nº 4: Organizar a agenda. Anotar primeiro os compromissos mais important...

Como dobrar e arrumar T-shirts

A pedido de várias pessoas, aqui vos explico como dobrar e arrumar T-shirts, de acordo com o método KonMari. Claro que o primeiro passo é destralhar, ou seja, escolher e ficar apenas com as peças que vos dão alegria. Depois disso, podemos então arrumar. A melhor maneira de arrumar é na vertical, pois conseguimos ver todas as peças. Em gavetas é só arrumar como explico abaixo. Se, em vez de gavetas, tiver a sua roupa em prateleiras, não há problema, é só encontrar caixas que se adaptem ao tamanho da prateleiras e arrumar da mesma forma. O resultado é este: Os passos a seguir são os seguintes: 1º passo - estender a T-shirt numa superfície lisa, colocando uma folha A4 junto ao colarinho. A folha A4, permite dobrar todas as peças do mesmo tamanho. 2º passo - dobrar as laterais da T-shirt. 3º passo - dobrar a meio e depois outra vez a meio. Se a gaveta ou caixa forem mais altas, podemos dobrar em três. 4º passo - testar se a peça, assim dobrada, se segura na v...

Destralhar - destino dos objectos

Um ponto muito importante no Destralhar é não ficarmos com os sacos ou caixas do que decidimos dispensar, eternamente, na nossa entrada de casa ou na garagem. Ou seja, quando começamos a destralhar  temos de definir um destino para os vários itens de que nos vamos desfazer. Deitar fora o que está estragado. Não esquecer de encaminhar para reciclagem o que pode ser reciclado, por exemplo, papeis, plásticos, madeiras, roupas, pilhas, lâmpadas, etc. Oferecer a familiares e amigos, mas apenas aquilo que sabemos que eles precisam mesmo, não é para transferir a tralha para casa dos outros. Doar a instituições, como Bombeiros, Associações, Instituições de solidariedade. Atenção, apenas o que estiver em bom estado, as pessoas mais necessitadas também têm dignidade e não vamos oferecer-lhes coisas inutilizadas. Vender . Podemos fazê-lo numa plataforma electrónica, tipo OLX, ou fazer algo muito mais divertido, uma venda de garagem. Se morarmos numa zona movimentada e tivermos fi...

Arrumação - Escritório de familiar

O destralhar e a organização fazem parte da minha vida. Sempre gostei de o fazer. E sempre o fiz, procurando ajudar quem precisa de mim. Antigamente fazia estas tarefas pelas outras pessoas, mas aprendi que só se os próprios estiverem empenhados e participarem activamente nestas tarefas, o resultado obtido será permanente. Caso contrário, por muito que organize pelas outras pessoas, o caos voltará num instante. Assim, o Feriado de 1 de Novembro, foi reservado para ajudar a arrumar o escritório de um familiar,  que estava transformado num armazém de papelada e caixas da última mudança de casa. Para quem é desorganizado, a tarefa parecia impossível, por isso a minha colaboração, orientando as tarefas, motivando para não o deixar desanimar e sugerindo formas de organizar os objectos, foi essencial. Foi um dia pesado, mas conseguimos transformar um aposento que estava quase inabitável, num local agradável, onde se pode descansar no final de um dia de trabalho. Depois: ...

Arrumação - Quarto de banho

A minha saga de destralhar e arrumar, a minha casa, continua. Os meus filhos também já organizaram os respectivos quartos, mas o quarto de banho deles estava um caos. Tentei organizá-lo eu, mas voltava a ficar uma desarrumação. Uma prova como a organização só funciona, em definitivo, quando são os donos das coisas a destralhá-las e arrumá-las, pois torna-se um compromisso pessoal. Assim, fiquei muito contente, quando a minha filha me pediu ajuda para destralhar e arrumar o quarto de banho, pois a maior dos produtos lá existentes são dela. O meu filho tem só uma caixa com as coisas dele e costumam estar bastante arrumadas. Acho que esta situação é normal, pois as meninas é que têm imensos produtos e maquilhagem. Os produtos estavam quase todos em cima da bancada. O armário, por baixo do lavatório, estava praticamente vazio. Destralhamos, dividimos tudo por famílias, colocamos cada família numa caixa, e as caixas no armário. E assim, numa manhã a transformação é evidente. Depois...

Utensílio - Cortador, de legumes, em Espiral

Como prometido aqui vos apresento um dos utensílios que descobri na Feira Alternativa, este fim-de-semana, no Porto. Um pequeno utensílio para cortar legumes em espiral. Aqui fica um exemplo com uma batata.  Cortei várias espirais de batatas e depois levei ao forno com um fio de azeite e sal. Ficaram muito originais e pareciam quase fritas, mas sem a desvantagem da gordura. As batatas com os buracos podem ser utilizadas para rechear ou par fazer sopa ou puré. não se desperdiça nada. As minhas recheei com legumes cortados em juliana e pequenos pedaços de peito de perú e também foram ao forno. Depois cortei-as em fatias e servi numa tábua ao lado das espirais.   Frase do dia: "Os bons amigos são bons para a saúde" Irwin Sarason

Arrumação - livro "Destralhe a sua casa" de Paula Margarido

Este fim-de-semana estive na Feira Alternativa, no Porto, a assistir a uma palestra da Paula Margarido, que escreveu o livro "Destralhe a sua casa". Aqui estou eu com a autora e o livro que ela autografou. Esta autora combina o destralhar com o Feng Shui, com o objectivo de se viver uma vida mais harmoniosa e feliz. Na palestra foi feito um resumo dos tópicos abordados no livro.  O livro tem muitas dicas sobre 3 grandes temas:            1. Destralhar a casa,            2. Limpar a casa,            3. Organizar a casa. Irei neste blogue explicar alguns dos tópicos que considero mais importantes. Para além da palestra também visitei os stands da Feira. Em próximas publicações falarei de algumas coisas muito úteis que lá encontrei. Frase do dia: "Para ser Feliz, substitui a palavra "Se" pela expressão "Da próxima vez", Smiley Blanton (1882-1966)